Зеленый чай для зрения

Зеленый чай для зрения


zeleniii-chai-dlia-zreniyaОгромное количество сортов чая не дает нам сосредоточится и выбрать именно тот, который нам по душе. Все новые и новые интригующие названия с вкусным запахом и идеальным вкусом манят нас к себе.

Зеленый чай конечно на любителя. Но сегодня к зеленому чаю обращается все больше и больше людей ценя его за вкус и несомненную пользу для здоровья. Зеленый чай полезен и для лечения и для профилактики различных нарушений в нашем организме. Незаметно, чашка зеленого чая помогает нам становится с каждым днем все здоровее.

Зеленый чай полезен для зрения – это факт, с которым не поспоришь. Многие ученые подтвердили положительную динамику глазных болезней при приеме зеленого чая. Говорят, что зеленый чай в состоянии даже справиться с глаукомой, а это довольно серьезное заболевание.

Как действует зеленый чай на наши глаза? Богатейший химический состав зеленого чая, многие компоненты кстати еще до сих пор не изучены и не исследованы. Самыми главными компонентами, которые оказывают неоспоримую пользу для зрения оказывают антиоксиданты, а если быть точнее то кахетины. Кахетины имеют возможность проникать глубоко в организм человека, даже в сетчатку и хрусталик. Попадая в глазное яблоко кахетины становятся препятствием разрушительных окислительных процессов в глазу, которые приводят к ухудшению зрения. Попав в глаз, кахетины непрерывно действуют в течение 15 часов. Поэтому если вы пьёте зеленый чай все время, то работа кахетинов для улучшения зрения продолжается круглые сутки.

Зеленый чай укрепляет стенки сосудов, а нормальное кровоснабжение глаза – означает хорошее зрение. Всем известно, что зеленый чай замедляет процессы старения в организма, а ведь многие глазные болезни называют возрастными.

Какое количество зеленого чая нужно пить в день, чтобы улучшить зрение? Ученые всего мира в результате многих исследований доказали, что в день нужно употреблять около 1200 миллилитров. Дозу зеленого чая не рекомендуется часто преувеличивать, чтобы не обратить лечебный эффект зеленого чая себе во вред. Если превышать суточную норму зеленого чая, то может возникнуть банальное привыкание, которое сделает зеленый чай бесполезным для вас напитком.

Не рекомендуется употреблять зеленый чай людям страдающим подагрой, язвой и людям с повышенной кислотностью желудка. Не нужно пить много зеленого чая на ночь, так как кофеин содержащийся в чае не даст вам уснуть и приведет к недосыпанию и усталости. Не рекомендуется пить много зеленого чая людям с ревматизмом, так как при употреблении зеленого чая в организме образуется большое количество мочевины, что может отрицательно сказаться на мышцах.

 

Оставьте ответ