Зеленый чай с мятой

Зеленый чай с мятой


zelenii-chai-s-myatoiЗеленый чай с мятой – классика, которая не потеряет своей актуальности с годами. Мята, самое доступное растение, которое растет у нас буквально под ногами. В зеленый чай можно добавлять свежую мяту или мяту в сушеном виде – чай будет одинаково вкусен.

Зеленый чай с мятой хоть и самый простой на вид, но не самый простой по вкусу. Добавляя мяту в зеленый чай вы получите потрясающий вкус и аромат. Такой чай обладает и замечательным вкусом, и ароматом, освежает в жару, успокаивает без сонливости, помогает при бессоннице и неврозах, снимает спазмы в кишечнике, спазмы сосудов сердца и головы.

Зеленый чай с мятой спасает от простуды и гриппа, имеет желчегонные свойства, которые помогают при болезнях печени, снижает уровень мужских гормонов, как следствие нежелательный рост волос уменьшается. Кроме того, зеленый чай с мятой помогает урегулировать расстроенный менструальный цикл и улучшить состояние здоровья при климаксе. Зеленый чай с мятой может даже освежить дыхание почти как мятная жевательная резинка.

Если вы выбрали для себя зеленый чай с мятой нужно убедиться, что этот чай вам подходит. Не рекомендуется налегать на зеленый чай с мятой мужчинам, так как вы понимаете мужские гормоны будут уменьшаться. Это может повилять на мужскую силу, ведь недаром мяту в народе называют «женской травой».

Не рекомендуется пить такой чай будущим мамам, так как он при большом количестве может негативно сказаться на формировании плода. Особенно осторожными нужно быть если вы ждете мальчика.

Как правильно заварить зеленый чай с мятой? Пользуйтесь для заваривания только стеклянной или фарфоровой посудой. После закипания вода должна немного остыть, примерно до 80 градусов. На литр воды нудно брать не более чайной ложки мяты. Мятный зеленый чай пьют только свежий. Если зеленый чай без мяты можно заваривать несколько раз, то с мятой такое правило отменяется.

Можно приготовить такой чай. Отдельно заварить зеленый чай и отдельно заварить рубленную мяту с лимоном. Когда обе заварки остыли их можно смешать и пить охлажденным, с сахаром, льдом или с кусочком лимона.

Кому противопоказан зеленый чай с мятой? Такой напиток не рекомендуется в больших количествах употреблять людям с пониженным давлением, страдающим заболеваниями почек, детям до шести лет и кормящим мамам. Конечно от одной чашечки чая в день ничего плохого с вашим здоровьем не будет, но злоупотреблять не нужно.

Кому полезен зеленый чай с мятой? В противоположном случае – при пониженном давлении. Полезен чай для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и с расстройствами нервного характера.

 

Оставьте ответ